预防暗疮、痘痘、面庖等等(以下为了文章方便，通称痘痘)麻烦的比较好办法，是养成良好的生活习惯和正确的护养。
1、太阳
常常被阳光直晒不但有紫外线的伤害，也会令汗腺及皮脂腺的分泌活跃，阻塞毛孔，加速发炎。所以1定要作好防晒工作。
2、游泳
泳池的消毒剂及细菌都会刺激皮肤，生痘痘时应当少去游泳池。
3、饮酒
酒令血液转为弱酸性，间接造成痘痘问题，患者饮酒也会加速血液循环，引发更多的痘痘长出来。
4、推拿
推拿固然能增进血液循环，但脸上有发炎的痘痘时就会因推拿恶化乃至感染更多的细菌，所以满面包包的时候就不要作美容推拿了。
5、食品
油腻、煎炸食品的油分多，又干又没水份，会使皮肤更加旺盛的分泌出油脂，若在油脂分泌的进程中受阻塞或细菌感染，就会长出更多的痘痘来。
还有，含碘量重的食品(如紫菜)，在痘痘爆发期应避少食。
6、毛发
靠近面部的毛发容易残留洁面泡沫梗塞毛孔；也会感染灰尘和油脂，在脸上扫来扫去，也会污染脸部皮肤。所以要完全的冲洗干净这些部位，不要让毛发挡住脸部。
7、桑拿
桑拿和美容院的蒸汽都有助血液循环，但在满脸痘痘的时候还是不要蒸的好，会激化痘痘全方位爆发。
8、不透气
发炎的痘痘千万不要用胶布包起来，若被封闭会令情况恶化。若痘痘已化脓，撕脱胶贴时会拉伤伤口及留下疤痕。
9、针清暗疮切勿手软
医生及美容师都不会同意病人自行用针清方法处理痘痘，由于如果处理不得其法，会令毛孔受侵害留下永久性的疤痕和色素冷静。黑头、早期发炎的痘痘都不需要用针清方法，除非痘痘已成熟，即有明显白色的脓头在皮肤表皮上，才可以针清。针清时必须有严格的消毒和专业手法，所以大家千万不要自己在家乱挤，以避免遗憾毕生。
本站文章内容仅代表作者本人观点，与本网站无关。仅供读者参考！
相关新闻
上一页：玻尿酸丰太阳穴的效果好不好_1
相关问答
